Waldbaden für die Gesundheit
Was Sie erwartet
Waldbaden, genannt Shinrin-yoku, hat in Japan Tradition. Damit ist das Eintauchen in die Waldatmosphäre gemeint. Es ist dort eine anerkannte Methode zur Vorbeugung bzw. Behandlung von Krankheiten und wird an Universitäten erforscht. Durch einen Tag im Wald steigt z. B. die Zahl der Abwehrzellen im Blut deutlich. Dieser Effekt hält über nahezu eine Woche an. Eingebettet in Übungen genießen Sie dieses „Bad“ im wilden Wald des Nationalparks, unterfüttert mit fachlichen Informationen.
Weitere Informationen
- Kategorie : Familie / Erwachsene / Kinder / Jugendliche
- Treffpunkt : Nationalparkzentrum Ruhestein
- Zielgruppe : alle Interessierten
- Kosten : 10 Euro (inkl. Skript)
- Referent/-in : Abteilung Tourismus und Erholung
- Anmeldung : erforderlich
- Anmeldeschluss : 21.06.2023, 12:00 Uhr
Besondere Hinweise
Feste Schuhe, wetterangepasste Kleidung, Verpflegung und Getränke bitte mitbringen, gerne auch ein Sitzkissen. Eventuell Weiterfahrt zum Veranstaltungsort.
Themen
Schwierigkeitsgrad
4 von 4 Bergen: 4 Bergsilhouetten: Schwer
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Anmeldung
Veranstaltungsabsage
Diese Veranstaltung musste leider abgesagt werden. Wir hoffen auf Ihr Verständnis!
Das Veranstaltungsteam.
